බියර් පානය කර ලිංගික එකතු වුනොත් ඔබට සිදුවන දේ මෙන්න..විශේෂඥයින් පවසන පරිදි, නියමිත මාත්‍රාව පිළිපදිමින් ඇල්කොහොල් පරිභෝජනය කරන විට එය රති ප්‍රබෝධකයක් ලෙස ක්‍රියාත්මක වෙනවා. ඔබ නොදැන සිටියාට, බියර් පරිභෝජනය කරන විටද ලිංගික ශක්තිය වැඩිදියුණු වෙනවා.………මේ ගැන සම්පූර්ණ විස්තරය පහලින් තියෙන වීඩියෝවෙන් බලන්න.ඔයාගේ යලුවන්ටත් බලන්න ශෙයාර් කරන්න…..

Health Tips

එහෙනම් අද ඔයාලට කියන්න යන්නේ කුඩා පියයුරු තිබීමෙන් කාන්තා ඔබට අත්වන වාසි 10ක් ගැනයි. අද බොහෝ තරුණියන්ට ගැටළුවත් තමයි තමන්ගේ පියයුරු කුඩාවට පිහිටීම. එනිසා පෙම්වතා එක්ක රණ්ඩු සරුවල් අමනාපවීම් සිත් රිදවීම් වෙනා අනන්තයි නේද?ඒත් ඔබ දන්නවාද? පියයුරු කුඩා තිබීමෙන් ඔබට වාසි 10ක් ගැන. නැහැ නේද? මේ දෙය තරුණියන්ට වගේම තරුණයන්ටත් විශේෂයි………මේ ගැන සම්පූර්ණ විස්තරය පහලින් […]

Health Tips

කන්‍යාභාවය කියන්නේ කාන්තාවකට උපතින්ම ලැබෙන දෙයකි. කාන්තාවකගේ පිරිසිදු කමේ සංකේතය ලෙස කන්‍යාභාවය හැදින්විය හැකිය. එම නිසා සෑම කාන්තාවක්ම විවාහය වෙන තෙක් තම කන්‍යාභාවය රැකගෙන තබා ගත යුතු වේ. නමුත් ඇතැම් කාන්තාවන්ට විවිධ සුලු වැරදි හෝ අනතුරු නිසා තම කන්‍යාභාවය අහිමි විය හැකිය. තමා විවාහ ජීවිතයට පිවිසි විට එය ඇතැම් විට විශාල ගැටලුවක් විය හැකිය. නැති […]

Health Tips

ඔබත් අධික කාමාශාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙක් නම් මෙම ලිපිය ඔබට අතිශය වැදගත් වේව්. ජීවිතය විඳීමට කාමාශාව අවශ්‍ය වුවත් එය අධික ලෙස ඇතිවීම මගින් තමාටත් අනෙත් පුද්ගලයින්ටත් විශාල හානියක් සිදු වනවා. අද සමාජය තුල ලිංගික වශයෙන් විවිධ අපරාධ සිදුවන්නේත් පාලනය කර ගත නොහැකි අධික කාමාශාව නිසයි. කෙසේ වෙතත් අද අපි ඔබට ඉදිරිපත් කරන්නට සුදානම් වන්නේ….මේ ගැන සම්පූර්ණ […]

Health Tips

කාපු ගමන් සිගරට් බීවොත් ඔබට සිදුවන දේ මෙන්න දුම්කොළ කිසිලෙසකින්වත් අනුමත කල නොහැකියි, නමුත් බත් කෑ විගස දුම් පානය කිරීම නම් අතිශයින්ම භයානකයි. විද්‍යාඥයින් පවසන පරිදි, ආහාර අනුභව කල විගස දුම් පානය කිරීම, එකවර සිගරට්ටු 10ක් පානය කිරීමට සමානයි. ආහාර අනුභව කල විගස දුම් පානය කරනවානම්…..මේ ගැන සම්පූර්ණ විස්තරය පහලින් තියෙන වීඩියෝවෙන් බලන්න.ඔයාගේ යලුවන්ටත් බලන්න […]

Health Tips

විවාහයෙන් පස්සේ ඉක්මණින්ම ගැබ් ගන්න නම් මෙන්න මේ ටික පිළිපදින්න ඔබටත් දරු සම්පත් ප්‍රමාදද? විවාහයෙන් පස්සේ ඉක්මණින්ම ගැබ් ගන්නනම් මෙන්න මේ ටික පිළිපදින්න දැන් ඉන්න ගොඩක් අයට තියන ගැටළුවක් වෙලා තියෙන්නේ දරු සම්පත් නොලැබීමයි. මොනතරම් දේවල් කලත් දරු සම්පත් ලැබුනේ නැත්තම් අවසානයේ මේ යුවතිපති දෙපළ සියලුම බලාපොරොත්තු අත්හැර දමනවා. ඒ වුනත් දරු සම්පත් ලැබුනේ නැති […]

Health Tips

ලිංගිකව එකතුවීමට පෙර මුත්‍රා කරන්න එපා මෙ ගැන ඔබ දන්නනවානම් පුදුමවෙයි..ලිංගිකත්වය හා සබැඳි මිත්‍යා විශ්වාස බොහොමයක් තිබෙනවා. අපි ඔබව දැනුවත් කරන්නේ බොහෝ දෙනෙක් විශ්වාස කරන එක් මිත්‍යා විශ්වාසයක් පිළිබඳවයි…සම්පූර්ණ විස්තරය පහලින් තියෙන වීඩියෝවෙන් බලන්න..ඔයාගේ යාලුවන්ටත් බලන්න ශෙයාර් කරන්න අමතක කරන්න එපා…

Health Tips

උස යන්නේ නැති එක ගොඩක් අයට තියෙන ලොකුකු ප්‍රශ්නයක්නේ..මේ නිසා ගොඩක් අය පීඩාවට පත්වෙලා ඉන්නවා.සමහර අය මානසිකව වැටෙනවා.ඔන්න යාලුවනේ අද අපි ඔයාලට කියන්න යන්නේ සුබ ආරංචියක් ගැන.මිටි අයට ඉක්මනින්ම උස යන්න පුලුවන් මේ ක්‍රම ටික ඔයාලත් අනුගමනය කරලා බලන්න.ඔයාගේ යාලුවන්ටත් බලන්න ශෙයාර් කරන්න අමතක කරන්න එපා.සම්පූර්ණ විස්තරය පහලින් තියෙන වීඩියෝවෙන් බලන්න..

Health Tips

අද වන විට පාරම්පරික සිංහල ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර ක්‍රමයට දේශීsයව මෙන්ම ජාත්‍යන්තර වශයෙන්ද ඉහල ඉල්ලුමක්‌ ඇතිවී තිබේ. අත්දුටු ප්‍රත්‍යක්‌ෂ ප්‍රතිකාර ක්‍රම මගින් බටහිර වෛද්‍ය ක්‍රමයට පවා සුව කළ නොහැකි වූ සමහර රෝගයන් දේශීය ආයුර්වේද වෛද්‍ය ක්‍රමයෙන් නිට්‌ටාවට සුව කරමින් එම වෛද්‍යවරු මෙම ක්‍ෂේත්‍රයේ පෑ දස්‌කම්ද ඊට හේතු විය. කාලයක්‌ කුඩම්මාගේ සැලකිලි ලැබූ දේශීය ආයුර්වේද වෛද්‍ය ක්‍රමය […]

Health Tips

රාත්‍රියේදී සිදුකරන මෙම අයහපත් පුරුද්ද වහාම නවතන්න..ඇස් තරමක් රෝස පැහැයට හැරී තිබුණු නිසා වෛද්‍යවරයෙකු හමුවට ගියත්, වෛද්‍යවරයා පැවසුවේ ඔහුට අක්ෂි පිළිකාවක් වැළඳී ඇති බවයි…මේ ගැන සම්පූර්ණ විස්තරය පහලින් තියෙන වීඩියෝ එකෙන් බලන්නකෝ..ඔයාගේ යාලුවන්ටත් බලන්න share කරන්න අමතක කරන්න එපා..

Health Tips

මෙය කාන්තා ඔබට විශේෂයෙන්ම වැදගත් වේවි. ලිංගිකව එකතුවුනේ නැති වුනත් ගැබ්ගන්නට පුළුවන්. ලිංගිකව එකතුවීම යනුවෙන් අදහස් කරේ කාන්තා පිරිමි දෙපාර්ශවය අතර සිදුවෙන කායික සම්බන්ධතාවයයි. එවැන්නක් සිදුවීමට තිබෙන්නේ සුළු ඉඩකඩක් වුනත්, විද්‍යාත්මකව සලකා බලනකල එය සිදුවීමට ඉඩකඩ තිබෙනවා. ශරීරයෙන් පිටතදී වුනත් ශුක්‍රානු වලට නොනැසී සිටය හැකියි. නමුත් එහි ආයුකාලය තීරණය වන්නේ ඒ අවටවූ උණුසුම සහ තෙත් […]

Health Tips

වයස අවුරුදු 16 පමණ සිට වයස අවුරුදු 45 පමණ තෙක්‌ කාන්තාවන්ට සෑම මසකට වරක්‌ මුහුණදීමට සිදුවන ඔසප්වීමකදී බොහෝ කාන්තාවන් පවසන්නේ එය හරිම වේදනාත්මකයි කියාය. මෙසේ වේදනාව ඇතිවීමට බලපාන ප්‍රධාන හේතුව තමයි ඔවුන් පෙළෙන මානසික පීඩාවන්. මානසික පීඩාවන් විවිධ ආකාරයෙන් මතුවෙනවා. එය ඔවුන් ගත කරන ජීවිතය, වයස්‌ මට්‌ටම, මුහුණ පෑමට සිදුවන ගැටලු අනුව වෙනස්‌ වෙනවා. වයස […]

Health Tips

විවාහක පිරිමින් අනිවාර්යයෙන් අනුභව කල යුතු ආහාර 4ක්..වසර ගණන් ආදරයෙන් වෙළී සිට විවාහ වුවත් තවත් වසර කිහිපයක් ගතවූ පසු සැමියා හා බිරිය ඔවුනොවුනට දිස් වනුයේ “නිතරම දකින කුකුළගේ කරමල” සේය. එහෙත් මියෙන තුරාවටම යුග දිවිය යෙහෙන් ගත කිරීමට නම් ඔවුනොවුන් එකිනෙකා අරඹයා ශක්ති සම්පන්න විය යුතුය. තෘප්තිමත් නොවන ආශාවක් නිවෙස අභ්‍යන්තරයෙන්ම සංසිඳවා ගැනීමට ඇතැම් ශාක […]

Health Tips

කැත විදියට ඉස්සරහට ඇවිල්ලා තියන බඩ අඩු කරගන්න මෙන්න නියම ක්‍රම ටිකක්…මේ ගැන සම්පූර්ණ විස්තරය පහලින් තියෙන වීඩියෝ එකෙන් බලන්නකෝ..ඔයාගේ යාලුවන්ටත් බලන්න share කරන්න අමතක කරන්න එපා..

Health Tips